酵素の応用

人間は発酵現象と知らぬまま生活の知恵として酒、みそ、醤油、漆塗り、藍染などを作りだしてきたのです。
近代になって酵母菌のことが明らかとなり、この微生物によって糖分が分解されてアルコールになる発酵を利用して発酵食品が作りだされている。
コウジが蒸し米のたんぱく質、核酸や脂質を分解して日本酒のうま味を作りだし、ビールなどの洋酒の醸造には、オオムギの発芽時に種子の中にできるアミラーゼを利用している。
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地元の仲間たちと年越ししてきました。 夜中の2時にらーめんを食べる年明け。早く酵素ダイエットしなきゃ～とせかされているような気分になってしまったんです。仕事やっと片付いた～☆ 夜は友達と有機野菜のお店でご飯食べムード 平日なのに満席 玄米頼んだら、小豆入ってる まさか、、、酵素玄米っぽい 野菜中心で私好み♡ その後はちょっと勉強会♪ サプライズの誕生日お祝ぴかぴか（新しい） 聞いてなかったから私もビックリ まだ21歳のイケメン♪これから楽しみだね～(*´∀｀) 解散後、ケーキ作り♪ 明日のご飯会でいつもお世話になってる第二の母(笑)が11日に誕生日なのでサプライズ♡ 糖質制限されてるので、小麦粉不使用のスポンジ作った♪ 砂糖とフルーツは削れないけど少しなら食べて貰えるかな(*´∀｀)?? 既に日付越えてて急いで作ったけど なかなかの想像通りの出来に満足(^-^) 喜んでもらえますように☆彡 酵素 ダイエット

酵素で体重を落として、元の体系より更に細く

お正月から今まで、カロリー制限せずに好きなだけ食べていたから５キロも体重が増えちゃった。 アゴの下にもお腹にも、二の腕にも太ももにも脂肪がたくさんついたのがわかる。 お気に入りだったジーンズもヒザのあたりまでしか上がらなくなっちゃった。 続きを読む →

酵素ドリンクダイエットを始めた理由とその効果

雑誌で初めて目にしてから酵素ドリンクダイエットが気になっていました。
気にはなっていたものの、今までダイエットが長続きしなかった自分が続けられるかが不安で、なかなか手を出せずにいたのですが、 続きを読む →

インナー美容にも酵素

いつからでしょうか、女性の美しさは外見だけではなく内側から作りあげていくものと雑誌などで取り上げられるようになったのは。インナー美容が注目され今ではエステサロンなどでも専門の管理栄養士がきれいになるための食事や栄養指導などをしているところもあります。 続きを読む →

グリーンスムージー×酵素ドリンクの最強タッグ

酵素ドリンクのおススメの飲み方で酵素ドリンク+グリーンスムージー

という飲み方があります。

グリーンスムージーと一緒に飲むと、効果がさらにアップするんですよ。

グリーンスムージーは葉物の野菜や果物だけで作り、豆乳や牛乳と合わせることは

NGです。ミネラルウォーターと割ってくださいね。

 

グリーンスムージーは、果物と野菜の割合を少し果物が多めの方が美味しいですよ♪

グリーンスムージー+酵素ドリンクで、美肌にもなれるし、便秘解消も実現

できますし、風邪予防もできちゃうんですよ。

 

特製グリーンスムージーは朝食、夕食の時に飲むと効果的です。

１度に１リットルくらい作るのですが、1日で飲みきるようにしましょう。

冷蔵庫で入れて飲むと、体が冷えてしまうので、できれば常温が良いですよ。

 

グリーンスムージーは子供にも飲ませやすいので、ヘルシーで良いですよね。

体調が優れないというときや、ダイエットしようかな！という時に

ピッタリの飲み物です。作り方も簡単ですし、ぜひお試し下さい！

ベジパワープラス　効果

 

酵素ドリンクを飲むと健康になるの？

健康や体調管理のために酵素ドリンクを飲んでいる人はたくさんいると思いますが、どれくらい効果があるものなのでしょうか。酵素ドリンクは体内の酵素の働きを活性化させる、もしくは機能を正常にするのが目的で飲むものだと思います。 続きを読む →